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ジョギングで４ｋｇ痩せた～！！ダイエット成功！！昼間のランの方が痩せる？？
４ｋｇダイエットに成功！！ 昨日、日曜だったので、お昼間にジョギングに突入！！ お昼食べて、少し昼寝して、体力蓄えてから、ランを開始(^^)/ 約２時間くらいかけて、じっくり、みっちりランを楽しみました。 ランニングコースの途中で、鴨や鳩の大群衆... -
昼のジョギング。明日からはまた、夜ランへ
今日は昼にジョギング さっき走りに行って、約2時間のストレス解消!(^^)! やっぱりいいっ！！ ほとんど人がいない中で、ぜいたくにランニングコースを走れるこの満足感。 最高でした。 ランニングコースから眺めるこの絶景!(^^)! コースのすぐ近くに川が流... -
【50-50を遂に達成！！】大谷翔平選手がついに偉業を。王さんも脱帽
50-50どころか・・ 一気に駆け上った50-50。 それどころか、51-51まで達成してしまった・・ 仕事中にこのことを知って、周りの同僚とも祝福の嵐。 「すごいな。ここまでくると、行くとこまで行ってほしいね」 誰も行くことのできない記録をとことん追求し... -
【最新FIFAランキング発表 日本が16位に浮上】～最高ランクに格上げ～
サッカー界にうれしいニュースが 日本代表の森保一監督 今日、男子サッカー界にうれしいニュースが飛び込んできた。 国際サッカー連盟（FIFA）は、最新のFIFAランキングを発表して、 日本は7月に発表された18位から2つ順位を上げて、アジア最高となる16位... -
【大谷翔平選手が本塁打】48-48。前人未到の50-50まで、あと二つ。
久しぶりに、一発が出た 本塁打を打った大谷選手 第2打席。 3球目を強振し、グングン伸びた打球は右翼2階席に着弾。 あっという間の球速だった。 久しぶりの本塁打に客席は総立ちだった。 やっぱり、大谷選手が打つと、球場が沸く。 ファンとしては、たま... -
【運動会シーズン】予行練習でクタクタ・・ 来週の本番に向けて～
運動会シーズン まだまだ暑いですが、 運動会シーズンですね。 台風が来ているけど、明日の天気はどうかな・・ 子供たちのためにも、どうか晴れますように・・ 我が子は、明日でなく、来週が体育大会。 今日は、第２土曜日ということで、 「なんで第２土曜... -
【鹿児島マラソン2025】～エントリー締め切り間近～ネットだけのエントリーお早めに
夜ランで汗を流す 仕事が終わり、久々に時間があったので、時間をたっぷり使って、夜ランを決行！ いい汗を流しました。 めっきり涼しくなり、秋ですね・・ 走っていても、前から来る風が、涼しく感じられます。 追い風になると、涼しくて気持ちよく、後ろ... -
【大谷翔平、5戦ぶり45号追撃ソロ 史上初「45－45」達成】「50－50」の偉業を射程圏内に・・
大谷選手、前人未到の偉業まであと少し・・ ドジャースの大谷翔平選手が「1番・指名打者」で出場し、六回の打席で45号ソロを放った。 8月31日のダイヤモンドバックス戦以来、9月初の一発で3年ぶり2度目の100打点を達成。 すごいとしか、言いようがない。 ... -
【プロ野球も大詰め】西武がCS進出できず、ロッテ・日ハムが2位争い激化、ソフトBはいつ優勝？
プロ野球が大詰めで、今が一番面白い 終盤戦を迎えて、チーム・選手・ファンがより一層熱くなっている。 プロ野球だ。 いろんなことがあって、野球が面白い。 メジャーの大谷選手らも頑張っている。 そんな中で、あの名門・西武ライオンズが苦しんでいる。... -
【大谷翔平、40号サヨナラグランドスラムで史上最速「40本塁打・40盗塁」の快挙】監督もびっくり！！～これ以上の選手を見たことがない～
大谷翔平 また偉業達成 ロバーツ監督「台本だったらこれ以上のものは書けないよ」 大記録も「勝つための手段」、インタビューでは おわりに また偉業達成 大谷翔平 また、Shohei Ootani がまた偉業をやってのけた(^^)/ なんて男だろう・・・ すごいとしか...
