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何気ない一日が宝物になる瞬間｜スマホ写真で見つけた暮らしの小さな幸せ
スマートフォンの写真フォルダを最後に開いたのは、いつだったでしょうか。 毎日のように写真を撮っているのに、意外と見返す機会は少ないものです。私も先日、スマートフォンの容量不足の警告が表示されたことをきっかけに、久しぶりに写真整理を始めまし... -
落ち込んだ時に元気を出す一番の方法｜「焼肉」が最高のご褒美になる理由とは？
はじめに 生きていると、どうしても気持ちが沈んでしまう日はあります。 仕事で失敗した日。人間関係で疲れてしまった日。頑張っているのに結果が出ず、自分だけが取り残されたように感じる夜。 そんな時、人は「何かに癒されたい」と自然に思うものです。... -
推し活は“人生の栄養”だった｜毎日が変わる推し活女子の暮らし術と心が元気になる理由
はじめに 「推し活って、ただの趣味でしょ？」 以前はそんなイメージを持たれることも多かったようですが、最近では“暮らしを支える大切な存在”として推し活を続ける人がかなり増えていると言われています。特に20代〜40代女性を中心に、 「推しがいるから... -
医療脱毛・美容医療が当たり前になった時代｜GWの帰省で感じた“男性美容”への価値観の変化
今年のGW、久しぶりに長男が帰省してきました。 社会人になってからというもの、以前より少し大人びた雰囲気になったとは感じていましたが、今回一番驚いたのは、「美容」に対する考え方でした。 昔の長男は、どちらかといえば美容やおしゃれには無頓着な... -
GWに帰ってきた子どもたちとBBQ｜大人になったわが子が教えてくれた、家族と暮らしの小さな幸せ
GWになると、家の空気が少しだけ変わる。普段はそれぞれの場所で暮らしている家族が、久しぶりに同じ屋根の下に集まるだけで、部屋の明るさまで違って見えるから不思議です。県外に出ていた子どもたちが帰ってきた日、玄関の音を聞いただけで、胸の奥がふ... -
“小さな幸せ”を見つける人が、毎日を少し豊かにできる理由｜忙しい時代だからこそ見直したい習慣
「最近、ニュースが暗い話題ばかりで少し疲れる…」 「SNSを開くと、誰かの成功や炎上ニュースばかりで気持ちが落ちる…」 そんな声をよく耳にします。 地震、物価高、災害、事件、将来不安——私たちは知らないうちに“重たい情報”に触れる時間が増えていると...
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